Viikon mummo 2: Helena Kääriäinen

Aktivistimummot-nettisivuilla on nimetty parikymmentä mummoa, jotka ovat työuransa aikana toimineet monilla aloilla erilaisissa asiantuntijatehtävissä. Haluamme antaa osaamistamme ja mummoviisautta muidenkin käyttöön. Aloitimme kesäkuun alussa Aktivistimummojen asiantuntijaesittelyt VIIKON MUMMO-kampanjana, jotta halukkaat voivat löytää meitä erilaisiin tapahtumiin, jotka tähtäävät luonnon monimuotoisuuteen ja ilmastonmuutoksen hillintään tai lastenlastemme tulevaisuuteen. Lue lisää tiedotteesta. Toisella viikolla esittelemme aktivistimummo ja ilmastolääkäri LT Helena Kääriäisen, joka kertoo miten terveys ja ilmasto liittyvät yhteen ja mitä asioita hän haluaa painottaa.

Ilmasto ja terveys

Olen sekä aktivistimmmo että ilmastolääkäri. Tämä kombinaatio luo kiinnostavan näkökulman. Me mummot korostamme kohtuullista elämäntapaa keinona hidastaa ilmastomuutosta ja vähentää ympäristökuormaa, kun taas ilmastolääkärit toteavat, että lähes kaikenlainen kohtuullisuus on ilmaston ja ympäristön ohella hyväksi myös terveydelle. Kun liikumme enemmän omilla lihaksilla, vähennämme autoilun ilmastohaittoja kuten mikrohiukkaskuormaa ja hiilipäästöjä, mutta samalla kunto kohenee, painonhallinta helpottuu ja mieli virkistyy. Kun syömme vähemmän lihaa, vähennämme osaltamme hiili- ja metaanipäästöjä, ja kaupan päälle pienenee riskimme lukuisiin tauteihin sydän- ja verisuonitaudeista syöpään. Muitakin esimerkkejä löytyy. Näistä asioista on hauska pitää pikku luentoja Martta- ja eläkeläisryhmille, mutta kiinnostavaa olisi päästä puhumaan aiheesta myös nuorille kuulijoille.

Mummoroolissani olen mukana kansainvälisissä ilmastoverkostoissa. On sydäntälämmittävää tutustua siihen ruohonjuuritason intoon, jota mm. Afrikka ja Etelä-Amerikka tuntuu olevan tulvillaan. Toki ilmastotietoisia kansalaisryhmiä löytyy myös kaikkialta Länsimaista.

Lääketieteen erikoisalani, genetiikka, ei liity kansantauteihin ja ilmastomuutokseen. Ilmastolääkärien verkostossa saan vinkkejä alan viimeisimmästä tutkimustiedosta ja pystyn yhdistämään ajantasaista terveystietoa mummo-osaamiseeni.

Omassa elämässäni

Talvisin olen espoolaismummo ja harrastan maalausta. Kesät vietän samalla saarella, jolla olen lomaillut 7-vuotiaasta alkaen. Itämeri on huolestuttavasti muuttunut, mutta saari on silti edelleen rakas kiinnekohta minulle  ja laajalle saman saaren sukulaisjoukolle. Ja vielä: olen neljän lapsenlapsen mummu. Sieltä se motivaatio ilmastotyöhön kumpuaa!

Helena Kääriäinen, aktivistimummo, ilmastolääkäri, LT
helena.kaariainen@fimnet.fi

Kuva omasta arkistosta mökkisaaresta